Bei Bewusstsein vom Wachzustand in den Traumzustand übergehen

Ich habe gerade einen Audio-Dhamma-Vortrag von Ajahn Punnadhammo gehört. Es heißt „Hör auf zu denken“ und ist hier zu finden .

In den letzten 5 Minuten des Vortrags erwähnt Ajahn Punnadhammo einige gute Übungen, um etwas über die Realität zu lernen. Er sagt, dass eine gute Übung darin besteht, zu versuchen, bewusst zu sein, während man aus dem Wachzustand in den Traumzustand eintritt, weil die Stadien des Einschlafens genau die Stadien des Sterbens widerspiegeln! Er sagt, es sei wie eine Vorschau auf das, was passiert, wenn man stirbt.

Meine Frage ist; Wenn man sich darin übt und es schafft, während des gesamten Todesprozesses und bis ins nächste Leben bewusst und bewusst zu sein, wird man dann in der Lage sein, sich an das vorherige (diese) Leben zu erinnern?

Vielen Dank für Ihre Zeit.

Lanka

Sri Lanka, ich denke, wenn man sich bei irgendetwas nur genug anstrengt, kann man Erfolg haben. Mich würden deine Gründe dafür interessieren. Früher dachte ich, dass ich einige Erinnerungen an frühere Leben usw. habe, aber irgendwann hatte ich eine Erfahrung, die es im Grunde irrelevant machte. Hier ist gerade so viel los. Brauchst du mehr?
Vielen Dank für Ihre Antwort. Ich habe eigentlich kein Interesse daran, mich an frühere Leben zu erinnern. Stattdessen möchte ich mich durch Einsichtsmeditation weiterentwickeln. Ich möchte zu einem bestimmten Zeitpunkt ein Buddha werden, damit ich dann alle vergangenen Leben kennen werde. Ich habe diese Frage nur gestellt, denn wenn man sich beim Beginn des nächsten Lebens nur an dieses 1 Leben erinnern kann, wüsste man schon von klein auf, welche Richtung man wählen sollte. Stellen Sie sich das vor - in der Lage zu sein, bereits im Alter von 3-4 Jahren zu wissen, dass man den Dhamma praktizieren sollte. Ansonsten interessiere ich mich nicht für vergangene Leben.
Außerdem wollte ich das trainieren, weil ich darauf vorbereitet bin, wenn der Tod kommt. Vorbereitet und trainiert sein, um bei dieser großartigen Gelegenheit zum Lernen bewusst zu bleiben!!
Meiner Erfahrung nach kann das Wachbleiben, während der Körper einschläft, zu einer Schlaflähmung führen.
Danke, dass du diesen Orion geteilt hast. Ich habe diese Erfahrung auch gemacht und es war beängstigend. Aber ich denke, man kann das mit der Noting-Technik aufarbeiten. Das habe ich aber noch nicht probiert. Was ist Ihre Meinung dazu?
Ich bin mir nicht sicher, Lanka, ich habe nie versucht, während des Schlafs zu notieren. Ich habe nur den Atem beobachtet, der mich wach gehalten hat, während der Körper heruntergefahren ist und mich dann die Schlaflähmung getroffen hat.
Als ich etwa 12 Jahre alt war, habe ich mich mit Selbsthypnose zum Einschlafen gezwungen, aber wie bei Ihnen führte dies zu einem paradoxen Zustand und einer beängstigenden Lähmung. Es ist nicht tödlich. Wenn ich jetzt schnell einschlafen will, meditiere ich einfach :)
@nocomprende. Welche Art von Meditationsmethode verwenden Sie, um schnell einzuschlafen? Ich finde, dass es länger dauert, bis ich einschlafe, wenn ich vor dem Schlafen meditiere. Ich verwende die Mahasi-Methode.
Nun, mein Kommentar über das Meditieren zum Einschlafen war als Humor gemeint, grenzt aber vielleicht an Respektlosigkeit gegenüber dem Wissen, das mir gegeben wurde. Wie wir wissen, soll man beim Meditieren nicht einschlafen! Mir wurden jedoch einige Methoden zur Pflege meines Energiekörpers gegeben, und wenn ich diese vor dem Einschlafen anwende, hilft es. Ich habe früher in einem Retreat-Zentrum gelebt, bin aber gegangen und möchte den Namen der Gruppe nicht preisgeben. Die Meditation, die mir beigebracht wurde, ist Mantra – eine Form von Raja-Kriya Yoga.

Antworten (1)

Wenn man während des Todesprozesses wirklich achtsam ist, dann gibt es eine von zwei Möglichkeiten; Entweder wird man als erleuchtetes Wesen in die vollständige Befreiung vergehen, oder man wird, wenn es noch ein gewisses Substrat des Anhaftens gibt, als Deva oder Brahma wiedergeboren und sich seines früheren Lebens voll bewusst sein.

Danke für diese Lehre Bhante. Ich schätze es sehr. Ich habe mich lange gefragt, was passieren würde, wenn man während des gesamten Todesprozesses achtsam wäre. Dies hat mich sicherlich motiviert, dies zu praktizieren, damit ich mich auf den Tod vorbereiten kann.
Bei Bewusstsein vom Wachzustand in den Traumzustand übergehen
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