Hack für fixierte Hanteln

Ich habe verschiedene Möglichkeiten gefunden, bestimmte Geräte in unserem Fitnessstudio in kleineren Schritten zu erweitern. Zum Beispiel platziere ich für Kabel (bei denen jede Platte 15 Pfund wiegt) eine 5-Pfund- oder 10-Pfund-Hantel über der ersten Platte. Bei fixierten Langhanteln klebe ich eine Hantel in der Mitte der Stange mit einer Art dehnbarem Band mit Klettverschluss fest.

Die Hanteln in unserem Fitnessstudio haben feste Gewichte in 5-lbs-Schritten von 10 lbs bis 30 lbs und 10-lbs-Schritten für schwerere Hanteln. Gibt es eine Möglichkeit, nur 2,5 lbs oder 5 lbs hinzuzufügen? Ich denke an etwas, das in den Händen (gewichtete Handschuhe?), Handgelenk oder Unterarm getragen werden kann, und ich weiß nicht, ob es so etwas überhaupt gibt.

Ich benutze PlateMates seit Jahren. Dann hat mein Fitnessstudio alle ihre Hanteln durch vinylbeschichtete ersetzt (vielleicht weniger Schaden am Boden, wenn sie fallen gelassen werden), und PlateMates funktionieren nicht mit vinylbeschichteten Hanteln.

Antworten (3)

Sie können Hantelmagnete kaufen , um sie am Kopf der Hanteln zu befestigen . Ich habe normalerweise 1,25-Pfund-Magnete gesehen, obwohl ich annehme, dass Sie wahrscheinlich auch 2,5-Pfund-Magnete finden können.

Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Ich habe einige Google-Suchen durchgeführt und dachte, ich könnte genauso gut posten, was ich als Antwort herausgefunden habe. Neben Hantelmagneten gibt es auch Handgelenkgewichte und Gewichtshandschuhe .

Zusätzlich zu Plate-Mates könnte eine schwere Metallkette eine gute Lösung sein.

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