Ich habe die letzten Tage versucht, die folgende Sauce zu machen. Für alles wird die gleiche Pfanne verwendet.
Der Geschmack und die Textur des Endergebnisses sind in Ordnung. Die hohe Temperatur der Pfanne (ich mag Krebs mit meinem Fleisch) bedeutet jedoch, dass:
Wenn die oben genannten Probleme auftreten, wie soll ich sie lösen? (Das stelle ich mir vor) Ich mag den Geschmack, den die kürzlich benutzte Pfanne vermittelt.
Du hast das alles durcheinander gebracht! Wenn Sie nicht ablöschen, um eine Pfannensauce zuzubereiten, sollte das Steak das LETZTE sein, das gekocht wird. Es ist das Herzstück des Gerichts und der teuerste Teil und sollte keine Chance haben, kalt zu werden, während Sie die anderen Teile kochen. Sich die Reinigung an einem einzigen Topf zu sparen, ist es nicht wert, ein kaltes Steak zu essen.
Sie MÜSSEN dafür ein Edelstahl- oder Gusseisen verwenden. Wie andere ansprechen, ist Teflon nicht sicher zum Anbraten, und schnelle Temperaturänderungen werden es zerstören.
So geht's:
Alternativ hier ein anderer Ansatz:
Und schließlich die abgelöschte Pfannensauce
In einer professionellen Küche würden Sie Ihre Zwiebeln vorsautieren oder gleichzeitig mit dem Steak anbraten, und Ihre Sauce wird vorher in großen Mengen zubereitet. Sie müssten nur das Steak kochen und die anderen beiden Teile kurz erhitzen oder würzen.
Die Lösung ist sehr einfach.
Unter der Annahme, dass Sie Ihr Steak unter der Kohlenhydrat-Verkohlungstemperatur von ~ 190 ° C braten, ändern die Minuten, die außerhalb der Hitze verbracht werden, und die Hitze, die zum Erwärmen der Butter und des Mehls aufgewendet wird, die Temperatur der Mischung auf etwas viel Erträglicheres unter dem Räuchern Buttertemperatur (ca. 150°C). Es wird immer noch über 100°C bleiben, aber die Dampfbildung wird nicht allzu schlimm sein. Es ist normal, Mehlschwitze bei über 100 °C zuzubereiten.
Was den Schaden betrifft, ich glaube nicht, dass wir ihn kennen. Ich habe einmal danach gefragt, aber keine Antwort war vollständig genug, um sie zu akzeptieren. Siehe Wie wirkt sich Thermoschock auf Pfannen aus unterschiedlichen Materialien aus? für Details. Trotzdem verwende ich keine beschichteten Pfannen (PTFE oder dieses "Diamant" -Zeug) zum Ablöschen. Die 400° keramikbeschichteten könnten sicherer sein, aber ich finde Stahl immer noch besser für diese Anwendung.
Eine heiße Pfanne hilft Ihnen, den Fond zu erzeugen, während Sie Ihr Steak zubereiten. Die Zwiebeln benötigen wahrscheinlich weniger als eine sengende Oberfläche zum Grillen. Sie können versuchen, Ihre Pfanne auch nur eine Minute lang abkühlen zu lassen, bevor Sie Ihre Mehlschwitze versuchen, oder möglicherweise ein wenig Olivenöl vor der Butter verwenden, wodurch die Anfälligkeit für Verbrennungen erheblich verringert wird. Verwenden Sie noch besser das gesamte Olivenöl für Ihre Mehlschwitze und fügen Sie dann am Ende Butter hinzu, um Ihrer Sauce etwas zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihre Gusseisenpfanne damit beschädigen. Das größte Problem bei einer Teflonpfanne ist, dass Sie niemals diesen wunderbaren Fond erzeugen werden, der den Geschmack verstärkt, und hohe Hitze selbst ist nicht gut für Teflon.
Hier gibt es eine ähnliche (aber kein "exaktes Duplikat") Frage: Ist Teflon gefährlich? das wird deine Frage etwas erhellen. Ich habe (vor kurzem) gelernt, dass das Kochen mit Teflon bei "sehr hohen Temperaturen" keine gute Idee ist (tatsächlich, wenn Sie die "Anweisungen" lesen, höre ich, dass es Ihnen sagt, nicht mit Teflon über Medium zu kochen ... da " a Mann "Ich habe nie die Anleitung gelesen ") und habe gute Ergebnisse gefunden, indem ich es auf "mittel" abgeschwächt habe.
Sie könnten erwägen, die Hitze beizubehalten und die Pfanne durch Gusseisen zu ersetzen. Hier sind einige Tipps , wie Sie Ihr Ziel mit einer anderen Pfanne erreichen können.
Benutzer4697
Bob McGee