Natürliche Wege, um Ihre Ergebnisse zu „verbessern“?

Oft sagen die Leute, dass der einzige „echte“ Weg, „echte Ergebnisse“ zu sehen, AAS/PEDs sind. Ich stimme dir nicht zu.

Es muss verschiedene andere Möglichkeiten geben, Dinge wie die Muskelsynthese zu verbessern; Verbesserung der Satellitenzellenfunktion; Steigerung des Nervensystems und der Muskelregeneration; und sogar die Größe erhöhen.

Offensichtlich abgesehen davon, nur zu trainieren und zu "hoffen". Ich spreche von "natürlichen Verbesserungen".

Wir kennen die typischen Dinge, die Menschen straffen: Kreatin, Koffein, „Supplements“ usw.

Was gibt es noch? Was ist der wahre heilige Gral, der sich (fast) mit hohen Dosen von AAS/PEDs vergleichen lässt?

Solange es nicht AAS/PEDs sind. Guter Schlaf ließ mich nie aufwachen und aussah wie Phil Heath; 20.000 Kalorienüberschuss, 900 g Protein, null Stress oder jahrelanges Training auch nicht. Etwas muss geben.

Wie können wir ohne Steroide, Wachstumshormone, Insulin usw. echte verbesserte Leckereien herstellen?

Denken Sie daran, bevor es diesen Müll gab, haben wir noch professionell Sport getrieben und großartige Körper geliebt.

Vielleicht interessieren Sie sich für SARMs. Ich bin mir auch nicht sicher, ob es aus Ihrer Sicht immer noch "natürlich" ist. Ich weiß nicht viel über sie, aber Sie können online Quellen finden, die sich gut für sie entschuldigen,
@IdriK SARMs befinden sich noch in einem frühen Versuchsstadium und der AAS-Zyklus sollte ihnen vorgezogen werden ... nur meine Sichtweise
@amar Du hast wahrscheinlich recht. Ich weiß ehrlich gesagt nichts über sie. Ich dachte nur, es wäre interessant, sich das als Alternative anzusehen.

Antworten (2)

Du kannst nicht. Du hast dir deine Frage selbst beantwortet.

Es muss verschiedene andere Möglichkeiten geben, Dinge wie die Muskelsynthese zu verbessern; Verbesserung der Satellitenzellenfunktion; Steigerung des Nervensystems und der Muskelregeneration; und sogar die Größe erhöhen.

Steigerung im Vergleich zu was? Sie geben keine Vergleichsbasis an.

Offensichtlich abgesehen davon, nur zu trainieren und zu "hoffen". Ich spreche von "natürlichen Verbesserungen".

Definiere "natürlich". Heck, definiere "Verbesserungen". Wir ersetzen unsere schwachen Gliedmaßen noch nicht aus einer Laune heraus durch bionische Gliedmaßen.

Was gibt es noch? Was ist der wahre heilige Gral, der sich (fast) mit hohen Dosen von AAS/PEDs vergleichen lässt?

Das ist kein Geheimnis, das wir für uns behalten. Wenn wir das Wissen hätten, OHNE anabole Steroide gleiche Fortschritte zu erzielen, warum würden die Menschen dann immer noch anabole Steroide verwenden?

Solange es nicht AAS/PEDs sind. Guter Schlaf ließ mich nie aufwachen und aussah wie Phil Heath; 20.000 Kalorienüberschuss, 900 g Protein, null Stress oder jahrelanges Training auch nicht. Etwas muss geben.

Nein, nichts muss nachgeben. Ein Überschuss von 20.000 kcal wird dich umbringen. 900 g Protein werden dir Magenbeschwerden bereiten. Null Stress wird unmöglich sein, insbesondere mit der oben genannten Diät. Jahrelanges Training ist das, was wir tun. Das und eine etwas vernünftigere Herangehensweise an Diäten und Ruhe als das, was Sie gesagt haben.

Wie können wir ohne Steroide, Wachstumshormone, Insulin usw. echte verbesserte Leckereien herstellen?

Jetzt werfen Sie nur Schlagworte raus, um zu sehen, was hängen bleibt. Wie ich schon sagte, wenn Bodybuilder die AADs nicht brauchen würden, warum würden sie dann immer noch die AADs verwenden?

Denken Sie daran, bevor es diesen Müll gab, haben wir noch professionell Sport getrieben und großartige Körper geliebt.

Ja, und die Bodybuilder von damals sahen verdammt anders aus als heute.

Ein typisches Beispiel; Hier ist Mr. Olympia vor 40 Jahren im Vergleich zu heute.

Frank Zane Phil Heide

Schau, hier ist die Antwort auf die Frage, die du nicht zu stellen wagst.

Wie kann ich wie ein Bodybuilder aussehen, ohne die gleichen Nahrungsergänzungsmittel wie sie zu verwenden?

Du kannst nicht. Sie verwenden diese Nahrungsergänzungsmittel, um die Barrieren zu durchbrechen, die der menschliche Körper sich selbst auferlegt. Durch jahrzehntelange Forschung haben wir den besten Weg dafür gefunden, und die Bodybuilder, die Sie um den Titel Mr. Olympia kämpfen sehen, sind das Ergebnis dieser Forschung.

Wenn du so aussehen willst wie sie, tu was sie tun.

Ich muss hinzufügen, dass die Bodybuilder von gestern auch nicht natürlich waren. Sie wurden verstärkt. Sie zeigen Frank Zane, der eine Legende in der Szene ist, aber er war nicht natürlich.
@MJB Ich bin neugierig, bist du der Meinung, dass Zane nicht natürlich war, oder hast du einen Beweis dafür?
@MJB - Ja, ob er natürlich war oder nicht, war nicht wirklich mein Punkt. Ich habe lediglich festgestellt, dass die Top-Bodybuilder damals aufgrund der Fortschritte auf dem Gebiet der medikamentösen Hormonregulierung ganz anders aussahen als die Top-Bodybuilder von heute
@rrirower Nun, ich habe nie gesehen, dass er behauptet, er sei natürlich, oder dass er in seiner Blütezeit in Gang war. Aber alle seine Konkurrenten nahmen Sachen und gaben es zu. Arnold zum Beispiel sagte, er habe früher Steroide genommen, weil ihm sogar Ärzte es gegeben hätten. Es war in dieser Zeit nicht illegal. Dies war bei allen Bodybuildern dieser Ära der Fall. Frank Zane hat Arnold bei mehreren Gelegenheiten besiegt (einer von nur einer Handvoll Leuten, die das geschafft haben), also gehe ich davon aus, dass er kein geborener Bodybuilder war.
@Alec Fair genug! Ich stimme deinem Beitrag zu, wollte die Leute nur nicht verwirren :)
Während ich seinen Steroidstatus nicht kommentieren kann, gewann Zane oft (auch wenn er kleiner als seine Konkurrenten war) durch exzellente Vorbereitung und fast verrückte Symmetrie. Ich habe Geschichten darüber gehört, dass die meisten Bbs der Ära auf Zeug waren, außer Zane.

Aus Wie natürlich ist natürliches Bodybuilding

"Natürlich" bedeutet in diesem Fall einfach "derzeit keine Steroide und andere Drogen in diesem Moment ... zumindest nicht die, die durch einen lahmen Drogentest bei einer Bodybuilding-Show nachgewiesen werden können."

und

Sie können einen solchen Drogentest mit ein paar kleinen Tricks schlagen.

Das heißt, es ist unwahrscheinlich, dass Sie ohne unnatürliche Verbesserungen auch nur annähernd auskommen, wenn selbst Assoziationen, die sich mit natürlichem Bodybuilding befassen, nicht annähernd natürlich sind.