Ich bin etwas skeptisch gegenüber der Behauptung in diesem Poster:
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Studien zeigen, dass Sandwiches tatsächlich besser schmecken, wenn andere Leute sie für dich machen. Wenn wir Essen zubereiten, werden wir gegenüber dem Geruch desensibilisiert.
Es ist anscheinend ziemlich weit verbreitet . Die New York Times und Forbes sind mindestens zwei Seiten, die dies erwähnen. Forbes verlinkt auf zwei relevante Studien; einer befindet sich hinter einer Paywall und der andere (der die Antwort enthalten zu haben scheint) führt zu einem 404.
Schmeckt Essen besser, wenn es jemand anderes macht?
Nein, Studien haben das nicht gezeigt, soweit ich das beurteilen kann. In dieser Behauptung steckt jedoch ein Körnchen Wahrheit.
Die fehlende Studie ist hier und sie bestätigt weder die Behauptung, noch geht sie auf die Behauptung ein:
Anstatt die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, das simulierte Verhalten (Essen) auszuführen, rief die Simulation die Folgen des Verhaltens hervor (Gewöhnung).
Grundsätzlich hat die Studie herausgefunden, dass, wenn Sie sich vorstellen, M&Ms zu essen, der Verzehr weniger zufriedenstellend ist als sonst, ähnlich wie wenn Lebensmittel beim ersten Bissen zufriedenstellender sind als beim zehnten ("Gewöhnung").
Das hat nichts mit dem Kochen oder dem Geruch zu tun.
Es wurde jedoch festgestellt, dass das Riechen eines Lebensmittels oder ein neutraler Geruch das Verlangen reduziert.
Heißhungerattacken sind ein Risikofaktor für die Entwicklung eines problematischen Essverhaltens. Wir untersuchten die Auswirkungen der olfaktorischen Stimulation auf die Reduzierung des Verlangens nach Nahrung. Eine kurze Geruchsexposition reduzierte das Verlangen nach Essen sowie nach Schokolade. Eine einfache olfaktorische Aufgabe stellt ein praktisches Werkzeug dar, um Heißhungerattacken zu reduzieren.
— Eva Kemps, Marika Tiggemann, Riechstimulation bremst Heißhungerattacken
Dies wird durch diese spätere Überprüfung ihrer Ergebnisse bestätigt
Nichtsdestotrotz gibt es positive Ergebnisse mit neuartigen Ansätzen zur Reduzierung des Heißhungers. Eine solche experimentelle Therapie beinhaltet die Einführung eines neutralen Geruchs in selbstberichtete Schokoladenhunger nach der Verlangensstimulation. Interessanterweise berichteten diese Personen von einer Verringerung der Intensität des Verlangens (Kemps und Tiggemann 2013)
— Heißhungerattacken, aktuelles Verständnis und Behandlungen
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John Dvorak
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