Gewürze erzeugen Aromastoffe, daher ist es wichtig, wann sie hinzugefügt werden. Aber was ist mit Salz? Ist es kritisch, wenn Sie der Geschmacksbasis Salz hinzufügen, anstatt es der Tomatenpaste oder der fertigen Suppe hinzuzufügen?
Salz ist sehr wasserlöslich und neigt während des Kochvorgangs dazu, in die Flüssigkeiten der Speisen zu diffundieren und ins Innere einzudringen. Ein salziger Geschmack im gesamten Essen hilft meiner Meinung nach dabei, den Salzkonsum einzudämmen. Ein gutes Beispiel sind Nudeln, bei denen Sie durch Hinzufügen von Salz einen salzigen Geschmack für die Nudeln erzielen und das Salz, das Sie am Tisch hinzufügen, weitgehend reduzieren können. Meine Großmutter hat immer gesagt, füge das Salz während des Kochens hinzu, damit du später nicht doppelt so viel hinzufügen musst.
Salz wird manchmal verwendet, um zu modifizieren, wie den Aromastoffen während des Bratens Feuchtigkeit entzogen wird, wobei die Tatsache ausgenutzt wird, dass Salz in Wasser gelöst werden will, aber in Öl unlöslich ist, z. B. durch vorheriges Hinzufügen von Salz, damit Zwiebeln schneller braun werden .
Salz fügt Geschmack hinzu und verursacht chemische Veränderungen in Lebensmitteln. Je früher Sie Salz hinzufügen, desto mehr Zeit hat das Salz, in die Lebensmittel einzudringen, und desto länger müssen die chemischen Veränderungen wirken. Ob das erwünscht ist oder nicht, hängt vom gewünschten Effekt ab. Hier sind ein paar Beispiele:
Es gibt Zeiten, in denen es nicht wirklich wichtig ist, wann Sie das Salz hinzufügen, zum Beispiel beim Kochen von Nudeln. Sie können es 30 Sekunden vor dem Herausnehmen der Nudeln hinzufügen und Sie werden keinen Unterschied in Geschmack oder Textur feststellen.
Es ist auch wichtig, daran zu denken, am Anfang nicht zu viel zu salzen. Sie können Salz hineingeben, aber nicht herausnehmen, also geben Sie am Anfang immer weniger Salz hinein, als Sie denken, dass Sie brauchen, wenn Sie Suppen, Eintöpfe usw. zubereiten. Gegen Ende probieren Sie die Speisen und fügen Sie bei Bedarf mehr Salz hinzu.
Rumtscho