Warum schwitzen, aber nicht braun werden?

Viele Rezepte verlangen, dass Sie Gemüse (Sellerie, Zwiebeln usw.) anschwitzen. Warum sie nicht anbraten und stattdessen ein wenig bräunen? Würde das die Aromen nicht noch mehr entfalten? Warum willst du das nicht?

Antworten (2)

Zwiebeln

Je mehr Sie eine Zwiebel kochen, desto süßer wird sie; Hitze bricht die flüchtigen Stoffe und komplexen Stärken auf und wandelt sie in Zucker um.

Wenn eine Zwiebel vollständig braun ist, dann ist sie im Grunde karamellisiert . Der Zweck des Schwitzens von Zwiebeln besteht darin, etwas von der Schärfe herauszuziehen, aber nicht alles . Wenn Sie sie kochen, bis sie braun (karamellisiert) sind, werden sie sehr süß und behalten überhaupt nichts von diesem schwefeligen "Zwiebelgeschmack".

Es ist also nicht wirklich eine Frage, wie sehr Sie die Aromen entwickeln, sondern welche Aromen Sie entwickeln. Je mehr Süße du entwickelst, desto mehr geht der ursprüngliche Zwiebelgeschmack verloren.

Karamellisierte Zwiebeln werden meiner Erfahrung nach selten als "Zutat" verwendet - sie sind eher eine Garnitur oder Beilage, da sie dem Hauptgericht keinen nennenswerten Geschmack verleihen würden.

Sellerie und andere Aromastoffe

Diese erfahren nicht die gleichen drastischen Geschmacksveränderungen wie Zwiebeln, aber das Prinzip ist dasselbe: Sie schwitzen sie an , um Feuchtigkeit und Aromen herauszuziehen, ohne eine Maillard- oder Karamellisierungsreaktion auszulösen .

Der Schlüssel ist, dass das Schwitzen ein Vorbereitungsschritt ist . Ja, längeres Braten/Sautieren würde mehr Geschmack entwickeln (oder zumindest mehr von einer bestimmten Art von Geschmack), aber Sie sollten das nicht zu früh tun, da sie eine Weile in der Pfanne sitzen werden länger; Schwitzen bedeutet, sie leicht aufzuweichen, ohne alle Aromen oder die natürliche knusprige Textur zu verlieren.

Im Allgemeinen bräunen Sie Gemüse während der Zubereitung eines Rezepts nicht; Sie tun dies nur, wenn Sie sie ohne weiteres Kochen alleine essen möchten. Wenn Sie sie bräunen und dann weiter kochen, verwandeln Sie sie in Brei und verbrennen sie möglicherweise, und danach gibt es keine Möglichkeit, das Problem zu beheben.

danke für diese gute antwort. Beachten Sie, dass meine Frage nicht spezifisch für Zwiebeln ist. Aber ich nehme an, Ihre Antwort gilt auch für Sellerie oder anderes Gemüse, das wir normalerweise schwitzen. Ich habe die Frage so bearbeitet, dass sie weniger "zwiebelspezifisch" ist.
Ich habe auch die Frage aktualisiert, um das Schwitzen mit dem Braten zu vergleichen ... Deshalb hatte ich die Frage überhaupt mit dem Tag "Kochtechnik" gekennzeichnet.
@Sly: Ich habe meine Antwort für anderes Gemüse aktualisiert (für diese ist es nicht wirklich viel anders). Was das [cooking-techniques]Tag betrifft, versuchen wir es loszuwerden; Es ist wirklich nicht sehr nützlich, wenn man bedenkt, dass mehr als die Hälfte der Fragen hier im Allgemeinen Kochtechniken betreffen.
Als Sie schrieben: "Gemüse wird bei der Zubereitung eines Rezepts generell nicht angebräunt", war ich vollkommen einverstanden. Zufälligerweise habe ich gerade „50 Great Curries of India“ amazon.com/GREAT-CURRIES-INDIA-PANJABI-CAMELLIA/dp/1856266966/… zu Ende gelesen (übrigens ein großartiges Buch). Es scheint, dass viele indische Curry-Rezepte gebräunte Zwiebeln als Zutat für den Geschmack und als Verdickungsmittel verwenden. -- Ich bestreite Ihre sehr gute Antwort nicht; nur zusätzliche Informationen zu diesem Thema bereitstellen.
Erhitzen wandelt Stärke nicht in Zucker um. Dazu braucht es Enzyme wie Amylase. Der Grund, warum gekochtes Gemüse süßer schmeckt, liegt darin, dass der Zellabbau den Zucker für die Geschmacksknospen schneller zugänglich macht und die Karamellisierung Zucker zu Karamellin und anderen Molekülen oxidiert, die einen reichhaltigeren und süßeren Geschmack ergeben.

Es ist eine interessante Frage. Ohne ein bestimmtes Rezept ist es schwer zu sagen, ob eine Technik besser ist als die andere. Sie können immer die Hälfte der Zwiebeln karamellisieren und sie mit der Hälfte des Rezepts verwenden, um den Geschmack zu vergleichen und zu sehen, was Sie bevorzugen.

Ich sage, Sie müssen Ihr Urteilsvermögen einsetzen, um zu entscheiden, ob Sie den anderen Geschmack wünschen, den das Karamellisieren bietet. Werden die Zwiebeln zum Beispiel ein Haupt- oder starkes Nebenaroma sein oder sind sie nur dazu da, einen vollständigeren Geschmack zu erzeugen?

Beispiele:

  1. Leber und Zwiebeln – Die Zwiebeln werden traditionell sehr karamellisiert und gekocht, da der starke, süße Geschmack gut zur weichen Leber passt.
  2. Paprika und Zwiebeln für Hot Dogs - Die Zwiebeln (und Paprika) werden angeschwitzt, um den anfänglich starken Geschmack zu entfernen. Der weniger gekochte Geschmack passt besser zum Hot Dog.
  3. Brühen/Suppen - Sie schwitzen das Gemüse einfach an, um einen subtilen Gemüsegeschmack zu erzeugen. Sie versuchen nicht, eine süße Brühe zu machen.

Außerdem, was ist mit der Zeit? Sie sparen sich wahrscheinlich ein Drittel bis die Hälfte der Zeit, um Zwiebeln nur anzuschwitzen, anstatt sie zu bräunen. Wenn Sie nur einige der starken Aromen entfernen möchten, schwitzen Sie sie einfach an. Ansonsten probieren Sie beide aus und sehen Sie, was Ihnen mehr gefällt.