Wenn ein Christ sündigt und den Heiligen Geist betrübt, wird die Trauer dann nur vom Heiligen Geist erfahren oder auch vom Christen?

Epheser 4:25-32 enthält eine Liste praktischer Empfehlungen, wie sich Christen verhalten sollten, um den Heiligen Geist nicht zu betrüben.

25 Darum macht euch von der Lüge frei und redet die Wahrheit, jeder von euch mit seinem Nächsten, denn wir sind Teile voneinander. 26 Sei zornig und sündige doch nicht; Lass die Sonne nicht über deinem Zorn untergehen, 27 und gib dem Teufel keine Gelegenheit. 28 Wer stiehlt, soll nicht mehr stehlen; sondern er muss arbeiten und mit seinen eigenen Händen Gutes hervorbringen, damit er mit dem Bedürftigen etwas zu teilen hat. 29 Lass kein unheilvolles Wort aus deinem Mund kommen, sondern wenn es ein gutes Wort zur Erbauung gibt, das der Not des Augenblicks entspricht, so sage es, damit es denen, die es hören, Gnade schenke. 30 Betrübt nicht den Heiligen Geist Gottes, der euch versiegelt hat für den Tag der Erlösung. 31 Alle Bitterkeit, Zorn, Wut, Geschrei und Verleumdung sowie alle Bosheit müssen von euch entfernt werden. 32 Seid untereinander freundlich, barmherzig, vergebt einander, wie auch Gott in Christus euch vergeben hat. [Epheser 4:25-32 NASB]

Nun, ich dachte über den Vers in Fettdruck nach und dachte: Woher weiß Paulus, dass der Heilige Geist betrübt ist, wenn Christen in Sünden fallen, wie sie in der Passage oben aufgeführt sind? Sagt Paulus dies aus einem intellektuellen/theoretischen Verständnis heraus, wie sich der Heilige Geist fühlen soll, wenn wir sündigen? Oder sagt Paulus das aus Erfahrungswissen aus erster Hand? Mit anderen Worten, wenn der Heilige Geist wegen der Sünde betrübt ist, kann der Christ dann an der Trauer teilhaben? Spürt der Christ das Gewicht der Sünde und den Kummer, den er/sie dem Geist zugefügt hat? Oder leidet der Geist unter der Trauer im Hintergrund, ohne dass es die Christen wissen, und deshalb muss Paulus uns diese wertvolle Information explizit lehren, damit wir intellektuell bewusst werden (und nicht erfahrungsbewusst)?