Durch die Jhana-Prozesse hat es eine dauerhafte oder vorübergehende Wirkung auf Ihr Leben

„Jhana ist wie ein meditativer Absorptionszustand? Ich bin auf diesen Begriff gestoßen.“

„[Jhanas sind] charakteristische meditative Zustände hoher Konzentration, in denen der Geist vereint wird. […] Jhana wird oft als Absorptionszustand bezeichnet, da der Geist in Jhana so tief konzentriert ist, dass er in die Meditation ‚absorbiert‘ wird Objekt."

Richard Sankman, Die Erfahrung von Samadhi

Ja. Jhana entspricht auch der „rechten Konzentration“ (samma samadhi) im achtfachen Pfad (siehe SN 45.8 ).

"Wie eine Barriere, die einmal durchbrochen wurde, gehst du zur nächsten Barriere und so weiter und so weiter."

Ja. Es gibt mehrere Jhanas. Der Kanon beschreibt eine Folge von 4 Jhanas, gefolgt von 4 weiteren Zuständen (in späteren Kommentaren sind sie als Rūpajhānas bzw. Arūpajhānas bekannt ). Die Kommentartradition erstreckte sich auch auf die Zustände, die dem ersten Jhana vorangehen (z. B. Zugangskonzentration).

„Ist dieser Prozess eine dauerhafte Auswirkung auf den Geist oder eine vorübergehende Auswirkung des Geistes. Fangen Sie im Grunde genommen jedes Mal wieder von Stufe 1 an [?]“

Es kann den Geist auf viele Arten beeinflussen, aber man bleibt während des Tages nicht wirklich dauerhaft in Jhana vertieft. Um ein bestimmtes Jhana zu erreichen, müssen Sie nicht unbedingt frühere Jhanas durchlaufen (obwohl es dringend empfohlen wird, sie nacheinander perfekt zu beherrschen und Stabilität zu entwickeln, anstatt zu versuchen, "herumzuspringen").

„Gewöhnt sich dein Körper jemals daran [?]“

Mir sind keine körperbezogenen Probleme im Zusammenhang mit Jhana bekannt.

„Muss man das Jahana ständig über ein Over erneuern, um weiterzukommen?“

Ich bin mir nicht sicher, was Sie mit „erneuern“ meinen, aber genau wie jedes Training, das wiederholtes Üben erfordert, erfordert das Meistern von Jhanas auch Anstrengung und Training, insbesondere um tiefere Jhana-Zustände zu erreichen.