Ich trainiere fünf oder sechs Tage die Woche, ich bin ziemlich gut in Form. Ich bin auch nicht übergewichtig. Allerdings schwitze ich jedes Mal, wenn ich trainiere, innerhalb weniger Minuten nach dem Start, und der Schweiß rinnt einfach von meinem Körper. Dies geht seit Jahren so.
Alle Informationen über Hyperhidrose, die ich finden kann, konzentrieren sich auf lokalisiertes Schwitzen in den Achselhöhlen, nicht auf Ganzkörperschwitzen, wie ich es erlebe. Das einzige, woran ich denken kann, ist, dass ich seit meiner Geburt aufgrund eines anatomischen Problems überhaupt nicht durch die Nase atmen kann. Kann das die Ursache für mein Schwitzen sein?
Nein, es ist sehr unwahrscheinlich. Schwitzen hat viel mit Ihrer natürlichen Physiologie, der Innentemperatur und dem Klima zu tun. Sie sollten immer noch in der Lage sein, ausreichend Sauerstoff zu bekommen, indem Sie einfach durch den Mund atmen.
In jedem Fall können Sie daran arbeiten, Ihre Nase zu öffnen, indem Sie sie regelmäßig reinigen. Es hilft, dies in einer heißen Dusche zu tun, da die Hitze eine Vasodilatation verursacht und Ihre Nebenhöhlen sich mehr öffnen. Genauer gesagt können Sie eine Nasenspülung durchführen .
Schließlich verursachen Paprika und andere Gewürze eine Vasodilatation und können helfen.
Natürlich hilft nichts davon, wenn Ihre Nase vollständig verstopft ist, aber Sie können eine Verbesserung erzielen, wenn Sie so etwas wie eine Septumabweichung haben.
In Bezug auf die ursprüngliche Frage;
Ich denke, dass Sie einen gültigen Punkt haben können.
Vor der Nasenkorrektur habe ich leicht geschwitzt. Es war nie ein Thema. Die Nasenkorrektur verlief nicht nach Plan aufgrund eines Schlags, den ich bekam, während ich noch die Schiene trug.
Dies führte zu einer zweiten Nasenkorrektur, die nun die Struktur meiner Nase ziemlich geschwächt hat und zu Atemproblemen durch meine Nase geführt hat. Ich habe möglicherweise ein leicht abweichendes Septum, wegen dem ich derzeit Ärzte konsultiere.
Ich bin jetzt ein Mundatmer und wie Sie bin ich in Form, mache regelmäßig Sport und habe etwa 12% Körperfett, genau wie vor der Operation.
Erst jetzt, da ich durch die Nase nicht oder nur sehr wenig Luft einsaugen kann, wende ich mich nach gezieltem Versuch, durch die Nase zu atmen, der automatischen Mundatmung zu. Wie Sie beginne ich innerhalb von Minuten zu schwitzen und am Ende von beispielsweise einer Stunde 5 pro Seite Fußball ist mein Hemd von vorne bis hinten durchnässt. Ich schwitze sehr, andere bemerken es sogar und können nicht glauben, wie viel ich schwitze, es passiert sogar in Nachtclubs, wenn ich tanze. Der einzige Unterschied ist, dass ich jetzt nicht mehr richtig durch die Nase atmen kann, also muss es daran liegen.
Mir wurde gesagt, dass beim Atmen durch die Nase die Nasenmuscheln die Luft aufwärmen, reinigen und befeuchten, wenn sie durch den Nasengang in die Lunge strömt. Wenn Sie direkt durch den Mund atmen, wird die Luft nicht erwärmt oder befeuchtet. Der kühleren Luft muss der Körper dann mit einer Erhöhung der Körpertemperatur entgegenwirken, die bei der ohnehin schon erhöhten Körpertemperatur durch sportliche Betätigung eine Überhitzung des Körpers hervorrufen muss, was dann dazu führt, dass der Körper zur Abkühlung stark schwitzt. Es kommt mir wie ein Teufelskreis vor und sagt mir wieder einmal, wie wichtig die Nase ist und warum man nicht daran herumbasteln sollte, wenn die Atmung schon ok ist.
Die Nase ist für den täglichen Komfort, die Atmung, den Geruch, den Geschmack und die Schleimproduktion von entscheidender Bedeutung, die dazu beiträgt, Nase, Rachen und Mund feucht zu halten und Infektionen abzuwehren.
Ich kann ehrlich sagen, dass die Nasenkorrektur über einer leicht verbogenen Nase aufgrund einer Sportverletzung die schlechteste Entscheidung war, die ich getroffen habe, da sie jetzt mein Leben täglich beeinflusst.
Hoffentlich kann der HNO-Arzt das Problem identifizieren und lösen, von dem ich vermute, dass es auf eine schiefe Nasenscheidewand zurückzuführen ist, die den linken Nasengang blockiert.
JohnP
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