Nach Angaben des NHS (Vereinigtes Königreich):
Die meisten Menschen nehmen zu, weil sie mehr Kalorien essen und trinken, als sie durch alltägliche Bewegung und Körperfunktionen verbrennen.
In einigen Fällen kann Ihre Gewichtszunahme jedoch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand zurückzuführen sein. Hier sind neun medizinische Gründe, die zu einer Gewichtszunahme führen können.
Stimmt es, dass die meisten Menschen zunehmen, weil sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als sie verbrennen?
Stimmt es auch, dass Gewichtszunahme auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand zurückzuführen sein kann?
Adipositas kann sehr selten durch zugrunde liegende Erkrankungen wie unten erwähnt verursacht werden.
Per Robabeh Ghergherehchi im Jahr 2015 „wird vermutet, dass die Spiegel von freiem T4 und Thyreoidea-stimulierendem Hormon (TSH) mit Fettleibigkeit zusammenhängen, aber die Ergebnisse sind widersprüchlich.“
Obwohl der genaue zugrunde liegende Mechanismus nicht verstanden wird, impliziert die Beobachtung, dass Gewichtsverlust zu verringerten TSH-Spiegeln führt, dass ein TSH-Anstieg bei Personen mit Adipositas reversibel ist und eher eine Folge als eine Ursache von Adipositas zu sein scheint
Länger anhaltende und unangemessen hohe Glukokortikoidspiegel sind mit systemischen Anomalien der Stoffwechselfunktionen (zentrale Adipositas, Gewichtszunahme, Hyperglykämie, Dyslipidämie, Hypokaliämie) verbunden.
Bei der überwiegenden Mehrheit der Menschen sind die oben genannten Krankheiten jedoch laut Forschung nicht direkt für die Gewichtszunahme verantwortlich, da sie äußerst seltene Erkrankungen sind, von denen bekannt ist, dass sie Fettleibigkeit verursachen, und die zugrunde liegenden metabolischen und genetischen Ursachen von Fettleibigkeit ungewöhnlich sind. Laut Zusammenfassung von Bray GA im Jahr 1999 ,
Bei den meisten Patienten ist es jedoch nicht möglich, Adipositas mit einer bestimmten Ursache in Verbindung zu bringen. Leptinmangel und Defekte im Leptinrezeptor erzeugen beide menschliche Fettleibigkeit. Defekte im Pro-Opiomelanocortin-Rezeptorsystem, im Peroxisom-Proliferator-aktivierten Rezeptor-Gamma, im Agouti-bezogenen Peptid und einigen anderen seltenen genetischen Syndromen werden ebenfalls mit menschlicher Fettleibigkeit in Verbindung gebracht. Von den genetischen Ursachen ist das Prader-Willi-Syndrom die häufigste. Hypothalamische Schädigung nach Kraniopharyngeom ist die häufigste neuroendokrine Ursache. Endokrine Störungen wie Morbus Cushing, Erkrankung der polyzystischen Ovarien und Wachstumshormonmangel können zu erhöhtem Körperfett führen.
Ich habe zu meiner eigenen Frage etwas mehr recherchiert und denke, ich kann die Frage jetzt beantworten. Konkret interessierte mich:
Stimmt es, dass die meisten Menschen zunehmen, weil sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als sie verbrennen?
Ich bekam Zugang zu einigen medizinischen Fachzeitschriften und fand mehrere Artikel und Bücher über Fettleibigkeit und Gewichtskontrolle. Das Schwierige an der oben gestellten Frage ist, dass die Suche nach Informationen über das Gewicht viele Artikel über die Politikgestaltung und verwandte Themen liefert. Aber ich habe festgestellt, dass im Hintergrundteil oft darauf hingewiesen wird, dass die Gewichtszunahme letztendlich das Ergebnis der Aufnahme von mehr Kalorien ist, als man verbraucht. Um ein paar Quellen zu zitieren:
Nach Abwägen der Optionen: Kriterien für die Bewertung von Gewichtsmanagementprogrammen
Adipositas ist eine heterogene Krankheit, an der genetische, umweltbedingte, psychologische und andere Faktoren beteiligt sind. Es tritt auf, wenn die Energieaufnahme die im Laufe der Zeit verbrauchte Energiemenge übersteigt (Seite 38).
Auch Übung in Gewichtsmanagement von Fettleibigkeit. Zustände
Einfach gesagt hängt die Gewichtsreduktion von der Energieaufnahme im Vergleich zum Energieverbrauch ab. (Seite 463)
Auch Aktuelle Ansichten über Fettleibigkeit heißt es:
Die letztendliche Ursache von Fettleibigkeit ist ein Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und Energieverbrauch, aber die pathologischen Mechanismen, die zu diesem Ungleichgewicht führen, sind noch nicht verstanden (Seite 231).
Vor diesem Hintergrund stellt sich für viele die wichtige Frage, wie man auf sichere und gesunde Weise mehr Kalorien verbrauchen kann, als man zu sich nimmt. Ich sehe andere Fragen, die sich damit befassen. Zum Beispiel weist https://skeptics.stackexchange.com/a/23302/25659 darauf hin, dass das Trinken von Wasser vor einer Mahlzeit dazu führen kann, dass Sie sich satt fühlen und daher weniger Kalorien zu sich nehmen.
Also in Bezug auf die Frage
Stimmt es auch, dass Gewichtszunahme auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand zurückzuführen sein kann?
Die Antwort ist ja. Die andere Antwort macht dies deutlich. Es gibt viele Faktoren, die bestimmen, wie viele Kalorien Sie verbrauchen und wie gut Sie Kalorien aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, aufnehmen und speichern. Um die andere Antwort zu ergänzen, kann Stress beispielsweise eine „Ursache“ dafür sein, dass Menschen an Gewicht zunehmen . Als
Adipositas bei Frauen besagt :
Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass psychischer Stress bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Fettleibigkeit eine Rolle spielt. ... Individuelle Unterschiede in der Stresssensitivität und der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) beeinflussen das stressinduzierte Essverhalten bei Frauen. (Seite 428)
(Ich versuche hier nicht, auf Frauen herumzuhacken.)
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