Ich habe gerade eine E-Mail über Aspartam in Diätlimonade gelesen und wie es Ihr System vergiftet, was zu Symptomen wie Multiple Sklerose (MS) führt. Sie behaupten, Hunderte seien fälschlicherweise mit MS diagnostiziert worden, obwohl sie in Wirklichkeit zu viel Aspartam konsumiert hätten.
Gibt es Forschung, die dies unterstützt? Außerdem bin ich neugierig zu wissen, ob Diät-Cola oder andere zuckerfreie Getränke andere schlimme Nebenwirkungen haben.
Als Computerprogrammierer, der den ganzen Tag sitzt, versuche ich, weniger Kalorien zu essen und zu trinken, indem ich zuckerfreie Getränke trinke. Wenn die Nachteile die Vorteile überwiegen, müssen wir aufhören, diese Getränke zu trinken.
Update: Jemand hat auf eine Antwort geantwortet, die diesen und diesen Link enthielt, und dann die Antwort entfernt. Ehrlich gesagt traue ich solchen Quellen nicht. Sie versuchen, die Leute zu erschrecken und Bücher zu verkaufen. Ich benötige wissenschaftliche Ressourcen wie Studien, die in einer bekannten Zeitschrift veröffentlicht wurden.
Die Toxizität von Aspartam wurde von mehreren Gruppen gut untersucht.
Hier finden Sie eine interessante Literaturübersicht, die auch andere Süßstoffe wie Saccharin und Cyclamat abdeckt.
Künstliche Süßstoffe – bergen sie ein krebserregendes Risiko? - Weihrauch und Diehl, Ann Oncol. 2004
Sie schließen:
Aufgrund der vorliegenden Studien lassen sich folgende Aussagen zum kanzerogenen Potenzial von künstlichen Süßstoffen treffen. Saccharin induziert Blasenkrebs bei Ratten, wenn es in hohen Dosen gefüttert wird. Nager reagieren jedoch auf die meisten Natriumsalze, wie Natriumascorbat, mit Urothelproliferation und Neoplasie der Blase. Ein starker Konsum künstlicher Süßstoffe (> 1680 mg pro Tag) führt zu einem erhöhten relativen Risiko von 1,3 für Blasenkrebs beim Menschen. Eine genauere Bestimmung der genauen Wirkstoffe ist nicht möglich, da viele künstliche Süßstoffe in gängigen Lebensmitteln kombiniert sind. Trotz unwissenschaftlicher Artikel in den Massenmedien und der Fachpresse gibt es keine Hinweise darauf, dass der künstliche Süßstoff Aspartam ein krebserzeugendes Risiko birgt. Die Zulassungen von Süßungsmitteln der neuen Generation (Acesulfam-K, Sucralose,
Ein neuerer Artikel weist darauf hin, dass der DNA-Schaden durch Acesulfam-K und Saccharin (mehr als Aspartam) verstärkt wird, obwohl nichts davon mutagen war. Leider habe ich keinen Zugriff auf den Volltext, sodass ich die Ergebnisse nicht wirklich kommentieren kann.
Prüfung der Genotoxizität von kalorienarmen Süßstoffen: Aspartam, Acesulfam-K und Saccharin. - Bandyopadhyay et al., Drug Chem Toxicol. 2008
Aus der Zusammenfassung:
Die Comet-Parameter der DNA waren in den Knochenmarkszellen aufgrund der durch das Süßungsmittel induzierten DNA-Strangbrüche erhöht, was durch die erhöhte Ausdehnung des Kometenschwanzes und den prozentualen Anteil an DNA im Schwanz deutlich wurde. Es wurde festgestellt, dass ASK und Saccharin größere DNA-Schäden verursachen als ASP. Im Ames/Salmonella/Mikrosomen-Test konnte jedoch keines als potentielles Mutagen wirken. Diese Ergebnisse sind wichtig, da sie ein potenzielles Gesundheitsrisiko im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber diesen Stoffen darstellen.
Es gibt mehrere andere Studien und viele Übersichten und der allgemeine Konsens ist, dass es keinen wissenschaftlichen Beweis dafür gibt, dass Aspartam krebserregend ist.
Was Multiple Sklerose betrifft, so konnte ich kein einziges Papier finden, das MS mit Aspartam oder Süßstoffen in Verbindung bringt.
Aspartam soll so ziemlich alle Krankheiten unserer Zeit verursachen (Krebs, MS, Autismus, Depressionen, sogar den Tod). Dies ist hauptsächlich auf das Predigen einiger Anti-Aspartam-Gruppen zurückzuführen, die leider keinen wissenschaftlichen Beweis haben, um ihre Überzeugungen zu untermauern. Ich wette, die E-Mail, die Sie erhalten haben, enthielt keine Referenzen, oder?
Diese Seite im Media Awareness Network ist ziemlich aufschlussreich in dieser Angelegenheit.
Hier gibt es eine ziemlich gute Qualitätssicherung für Skeptiker, die sich direkt mit Aspartam befasst. Es spricht mehr über seine Beziehung zu Krebs, aber es schien für Ihre Frage relevant zu sein, da Sie sich mit anderen Auswirkungen befassten, die es auf die Gesundheit haben kann.
Verursacht der künstliche Süßstoff Aspartam Krebs?
Es sollte beachtet werden, dass Aluminium ein Neurotoxin ist, und obwohl Aluminium kein direkter Inhaltsstoff ist, sollte es bei der Erörterung von Symptomen einer neuralen Dysfunktion von Bedeutung sein. Denken Sie daran, dass es immer noch enthält, was Sie einnehmen. Es kann in Ihr Getränk eindringen.
Aluminium-Neurotoxizität:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11130287
Es sollte auch beachtet werden, dass Aluminiumdosen mit BPA ausgekleidet sind und dies ebenfalls neuronale Auswirkungen haben kann.
Hier sind zwei Studien aus dem Jahr 2004, die BPA und seine möglichen Auswirkungen auf die Wahrnehmung demonstrieren http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1247475/?rendertype=abstract http://www.ncbi.nlm.nih.gov /pubmed/15079872
Dies ist wichtig, da jede neurale Erkrankung MS-ähnliche Symptome hervorrufen kann, da MS eine neurale Erkrankung ist, bei der die Myelinscheiden um das Axon des Neurons degenerieren, die Übertragung beeinträchtigt wird und die Symptome enorm sein können, da das Nervensystem so ziemlich alles im Körper kontrolliert .
Es ist wichtig zu beachten, dass MS sehr leicht fehldiagnostiziert und schwierig zu diagnostizieren sein kann. Um eine definitive MS-Diagnose zu erhalten, müssen mehrere andere Erkrankungen des Nervensystems eliminiert werden. Es gibt mindestens 12 weitere Bedingungen, die beseitigt werden müssen, bevor Sie MS sicher annehmen können.
Es wäre nicht unverschämt zu glauben, dass Diätlimonaden das Potenzial haben, MS-ähnliche Symptome hervorzurufen, abhängig von der Person und der Konzentration der eingenommenen Getränke.
Bezüglich der anderen Auswirkungen, die es auf die Gesundheit haben kann, schlüsseln Sie die Zutatenliste auf.
Hoffentlich war dies hilfreich.