Was kann ich gegen einen sehr lauten Kollegen tun?

Jedes Unbehagen mit einem Kollegen sollte bekannt und verstanden werden, da es Ihre Produktivität beeinträchtigt. Du wirst mit Geräuschen rechnen, du wirst die ganze Zeit daran denken und wenn der Typ nach einer Pause oder so zurückkommt, wirst du wieder nervös. Meiner Erfahrung nach löst man Konflikte so:

1. Sag den Leuten, wenn du dich unwohl fühlst. Wenn dich ein Kollege mit Geschwätz über Politik etc. belästigt, sagst du ihm direkt: Tut mir leid, das Thema interessiert mich nicht. Bitte lassen Sie uns über etwas anderes diskutieren.

2. Wenn 1 nicht funktioniert hat: Versuchen Sie, das Problem zu vermeiden. Geräuschisolierende Kopfhörer zum Beispiel. So viel wie möglich von zu Hause aus arbeiten. Solange es nicht eine gute Produktivität verhindert.

3. Wenn 1 UND 2 nicht funktionieren, sprechen Sie mit jemandem, der die Situation ändern kann. Auch bekannt. Der Chef. Immer dein Chef. Ihr Vorgesetzter ist nicht nur für den Papierkram zuständig, sondern sorgt auch für einen guten Geist im Team.

Ich glaube, du bist gerade bei 3.

Ich hatte vor nicht allzu langer Zeit ähnliche Probleme. In meinem Fall unterbrachen Leute meine Arbeit, weil ich direkt neben dem Drucker stand und die Leute anhielten und sich mit mir unterhielten, während sie große Dokumente druckten. Meine Lösung bestand darin, ehrlich zu den Leuten zu sein und zu sagen, dass ich zur Arbeit ging und ein Paar geräuschisolierende Kopfhörer bekam (höllisch hässlich, aber funktional). In einem Meeting habe ich den Leuten sehr sanft gesagt, dass es meine „Bitte nicht stören“-Zeit ist, wenn ich meine Kopfhörer aufhabe. Die einzige Ausnahme ist im Brandfall (darin waren wir uns alle einig).

Sie sagen, dass es funktioniert hat, ihn zu bitten, dass er aufhört, mit sich selbst zu reden, auch wenn Sie mehrmals fragen mussten, warum tun Sie das nicht einfach noch einmal? Erklären Sie ihm höflich, dass sein Verhalten Sie ablenkt und versuchen Sie, mit ihm eine Lösung für das Problem zu finden. Sie erwähnen, dass der Umzug in ein anderes Büro / einen anderen Raum für Sie keine Option ist, aber vielleicht eine Option für ihn?

Wenn das Gespräch mit ihm fehlschlägt und Sie bereits Kopfhörer und Ohrstöpsel ausprobiert haben, wäre Ihre letzte Option, mit Ihrem Vorgesetzten zu sprechen. Erklären Sie noch einmal höflich, dass Ihr Kollege unnötig ablenkt und sein Verhalten Ihre Arbeit beeinträchtigt, und lassen Sie ihn sich um das Problem kümmern.

Nicht : _

• imitieren Sie seine Geräusche direkt nachdem er sie produziert hat,
• selbst lästige Geräusche machen.

Ihn zu verärgern ist extrem kontraproduktiv, sogar beleidigend, und wenn Sie sich über seine Geräusche ärgern, ist es möglich, dass andere es auch tun, wollen Sie wirklich zu dem Problem beitragen, indem Sie mehr Geräusche machen?

Mir wurde klar, dass ich vielleicht einer dieser Kollegen bin, die etwas laut sind. Wenn ich an einem schwierigen Programmierproblem arbeite, stecke ich so tief drin, dass ich manchmal auf meinen Computerbildschirm knurre oder mit mir selbst rede, während ich arbeite.

Ironischerweise habe ich nach dem Lesen dieses Beitrags versucht, ihn etwas abzukühlen. :)

Da ich auf der anderen Seite dieses Problems stehe, würde ich mich persönlich freuen, wenn mich jemand höflich beiseite nehmen und sagen könnte: „Hey Mann, ich bin mir nicht sicher, ob dir das klar ist, aber wenn du [hier X Verhalten einfügst], ist es irgendwie der Ablenkung. Glaubst du, du könntest es niedrig halten?".

Es ist durchaus möglich, dass Ihr hörbar herausgeforderter Kollege nicht merkt, dass er lästig ist. Sagen Sie also höflich etwas; Es könnte nicht nur Ihnen und Ihren anderen Kollegen helfen, sondern auch Ihren jetzt ruhigeren Kollegen zu einer angenehmeren Person machen, was seine Erfahrung verbessern könnte, da mehr Leute netter zu ihm sein könnten.

Was mich persönlich betrifft: Wenn Leute in unser Büro kommen und anfangen zu reden oder herumzualbern, setze ich einfach meine Kopfhörer auf, wenn ich versuche, mich zu konzentrieren. Ich musste noch nie mit jemandem über solche Ärgernisse sprechen, da ich sie einfach mit Musik übertönte.

Um mit einem lauten Kollegen fertig zu werden, übertönen Sie die Person einfach mit etwas Musik.

Sie wollen keine Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung oder nur irgendwelche Kopfhörer. Stattdessen möchten Sie tatsächlich geräuschisolierende Kopfhörer.

„Telefone mit Rauschunterdrückung verwenden ein aktives Rauschunterdrückungssystem. Sie erzeugen elektronisch eine Frequenz, die mit unterschiedlichem Erfolg weißes Rauschen (konstante Geräusche mittlerer Lautstärke wie Flugzeugmotoren und Gleisgeräusche) auslöscht. Sie benötigen eine Stromquelle (a einzelne AAA-Batterie in einem Ohrhörer oder zwei Batterien in einem externen Gehäuse).

Geräuschisolierende Telefone verwenden ein passives System, [In-Ear-Versionen] dichten das Ohr einfach mit einer Vielzahl von Schaumkanalspitzen ab. Bis auf die etwa 30 dB Reduzierung aller Außengeräusche, die dies allein bietet, wird der Klang verbessert, indem er direkt ins Ohr gesendet wird. Das Verhältnis von Musik zu Außengeräuschen im Ohr ist daher extrem hoch. Sie brauchen keine Batterien..."

Quelle: earphonesolutions

Noise-Cancelling-Kopfhörer (z. B. Bose) blockieren keine Stimmen. Es ist unwahrscheinlich, dass sie Husten, Grunzen, Niesen, Jaulen oder andere von Mitarbeitern verursachte Geräusche blockieren.

(Ich neige dazu, 30-dB-Schaumstoff-Ohrstöpsel unter einem Paar geräuschisolierender Kopfhörer zu tragen.)

Verwenden Sie diese, und Sie werden Ihren Kollegen nicht mehr hören.

Es ist eine schwierige Situation und es gibt keine einfache Lösung. Ich würde sagen, Sie könnten mit dieser Person (wieder) privat und sehr ehrlich darüber sprechen und dann auch mit einigen anderen Kollegen (auch privat, um Peinlichkeiten zu vermeiden). Dann...

Falls sie Ihnen zustimmen und sich dieses Verhalten negativ auf das Arbeitsumfeld auswirkt, könnte es an Ihre Vorgesetzten eskaliert werden (da Sie nicht der einzige sind, der betroffen ist). Aber,

Falls sie dir nicht zustimmen , musst du irgendwie darüber hinwegkommen.

Natürlich können Sie nicht beide denselben Arbeitsplatz teilen. Es gilt zu definieren, wer nicht zu diesem Arbeitsplatz gehört.

Das gefällt Ihnen vielleicht nicht, aber was mir bisher in allen Antworten fehlt, ist:

Hör auf, dich zu ärgern

Sie registrieren diese Geräusche ständig, weil Sie eine Meinung dazu haben. Dennoch gibt es den ganzen Tag Tausende anderer Geräusche um Sie herum, mit denen Sie kein Problem haben.

Wie Sie bereits sagten: "Ich kann ihn nicht bitten, mit dem Atmen aufzuhören". Das ist richtig, man könnte sogar sagen "Ich kann ihm das nicht verweigern ".

Vor Jahren musste ich in einer Berghütte schlafen, wo viele Leute anfingen zu schnarchen. In diesem Moment war meine Wahl: Entweder ich bin genervt und schlafe nicht richtig, oder ich ignoriere die Geräusche. Das war eine sehr klare Entweder-Oder-Situation, ähnlich wie bei dir.

Was helfen kann, ist, seine Geräusche anders zu interpretieren. Er macht diese Geräusche nicht, um Sie zu irritieren. Er ist sogar ein toller Typ, der aufhörte, mit sich selbst zu reden, als man ihn fragte! Vielleicht hat er nur Probleme beim Atmen oder bei der Positionierung seines Körpers oder ... was auch immer Sie für eine Interpretation finden, die Sie ermächtigt.

Meine Frau schnarcht auch. Ich interpretiere es als "Schau, ist das nicht schön - mein Liebster geht ins Traumland".

Die Frage, die ich ursprünglich beantwortet habe, wurde als Duplikat markiert, daher habe ich meine Antwort hierher verschoben.

Nachdem ich in der Vergangenheit mit einem ähnlichen Problem konfrontiert war, fand ich, dass es am effektivsten ist, völlig ehrlich zu sein, wer auch immer die Quelle meiner Verärgerung ist, mich. Ich weiß, dass es etwas in mir gibt, das diese Irritation auslöst, und dass ich es nicht schaffen werde, andere Menschen zu ändern, so sehr ich mich auch anstrenge.

Ich kann jemanden ein- oder mehrmals fragen, und sein Verhalten kann sich für kurze Zeit ändern, und er wird mit ziemlicher Sicherheit wiederholt in sein altes Verhalten zurückfallen.

Also fing ich an, Kopfhörer zu tragen.

Ich hatte das gleiche Problem mit einem Kollegen bei einem früheren Job, aber ich glaube nicht, dass meins ganz so schlimm war wie deins. In meinem Fall war es nicht den GANZEN Tag, aber es wäre mehrmals am Tag für 30 Minuten bis 1 Stunde.

Ehrlich gesagt haben Sie nur wenige Möglichkeiten und normalerweise werden Sie das Problem nicht vollständig „beheben“. Vielleicht können Sie die Lärmmenge halbieren und lernen, mit dem Rest umzugehen. Was auch immer du tust, übertreibe es damit, nett zu sein, und gib dir dann die Schuld dafür, dass du eine ruhige Atmosphäre brauchst, um produktiv zu sein.

• Gehen Sie zu Ihrem Chef und sehen Sie, ob er etwas tun kann.

  Einige Chefs mischen sich nicht gerne ein, daher kann dies funktionieren / möglicherweise nicht. Aber selbst wenn sie nichts tun, werden sie beleidigt sein, wenn Sie sie nicht vorher fragen. Stellen Sie sicher, dass Sie ihnen ausreichend Gelegenheit geben, das Problem zu beheben.

• Gehen Sie zum Chef der anderen Person und fragen Sie höflich, ob sie etwas tun können.

  Hier werden Sie wahrscheinlich auf den größten Widerstand stoßen. Sie beschweren sich nicht nur über jemanden, den sie (wahrscheinlich) mögen, sondern Sie stellen auch ihre Managementfähigkeiten in Frage.

• Sprich mit der Person.

  Es hört sich so an, als hättest du das schon versucht. Sie werden hier nur begrenzten Erfolg haben, weil Sie versuchen, etwas zu ändern, das in ihrer Persönlichkeit verankert ist, was sie wahrscheinlich seit Jahren tut. Sie werden für ein oder zwei Wochen nett und abgeholzt sein, aber es wird schließlich zurückkommen.

• Bitten Sie darum, umgezogen zu werden.

  Keine leichte Aufgabe, aber wenn sie Ihre Zeit und Produktivität schätzen, sollten sie in der Lage sein, dies für Sie zu tun.

Es besteht die Möglichkeit, dass dies schon so lange passiert, dass Sie übermäßig empfindlich darauf reagieren und das kleinste Geräusch von ihm Sie aufregt. Sie müssen lernen, mit einem bestimmten Geräuschpegel umzugehen. Ich fand diese Seite mit weißem Rauschen von simplynoise VERY hilfreich. Lassen Sie es einfach im Hintergrund laufen und kurbeln Sie es an, wenn Sie wirklich genervt sind.

Ich habe über ein Jahr gebraucht, um herauszufinden, wie ich hier gewinnen kann (nach anderen Versuchen des Managements). Ich habe einfach den Kollegen, der viel weiter weg sitzt, gefragt, ob ich eine Weile daneben sitzen könnte, da x mich zu sehr ablenkt und ich mich wirklich konzentrieren muss, während ich x anschaue, während ich frage - mit einem frechen Lächeln und einem Nicken .. I Ich habe mich übrigens schon recht gut mit dieser Person verstanden.

Es hat wunderbar funktioniert ... aber ich denke, man muss ein bisschen dreist sein, um es durchzuziehen.

Gehen Sie nicht sofort zu Ihrem Vorgesetzten. Versuchen Sie, dies zu lösen, indem Sie mit ihm sprechen. Wenn Sie ein- oder zweimal pro Woche zum Mittagessen ausgehen, nehmen Sie ihn mit. Beginnen Sie freundliche und lockere Gespräche und stellen Sie sicher, dass er keine Ahnung bekommt, warum Sie ihn eigentlich zum Mittagessen eingeladen haben. Wenn er dann völlig ahnungslos und guter Laune ist, sprechen Sie ihn höflich auf dieses Problem an. Bitten Sie ihn höflich, mit diesem Lärm aufzuhören, und erklären Sie ihm, dass er tatsächlich Ihre Konzentration und damit Ihre Arbeit stört. Ich denke, er erkennt die Bedeutung Ihrer Arbeit, besonders wenn er die gleiche Art von Arbeit macht oder eine Arbeit macht, die so entscheidend und kritisch ist wie Ihre. Wenn sich seine Gewohnheiten auch nach diesem Versuch nicht ändern, müssen Sie möglicherweise harte Schritte unternehmen und zu Ihrer Personalabteilung gehen und sie informieren. Wenn sich die Dinge immer noch nicht verbessern, dann Ich habe keine andere Wahl, als mich beim oberen Management zu beschweren, aber das hängt von Ihren Beziehungen zu ihnen ab. Es ist also nur der letzte Ausweg und ich hoffe, Sie müssen ihn nicht verwenden.