Wie sollte ich als Mann ein Multivitamin auswählen? Sollte ich einfach versuchen, das Produkt mit der höchsten Potenz/pro Dollar zu bekommen? Gibt es bekannte allgemein akzeptierte überlegene Marken?
Es hängt von Ihrem Alter ab. Wie alt Sie sind, kann bestimmen, auf welche Dinge Sie sich konzentrieren müssen. Formeln für Männer enthalten unterschiedliche Mengen an Inhaltsstoffen (z. B. geringe Mengen an Eisen). Einige erhöhen bestimmte Inhaltsstoffe, um sich auf bestimmte Bereiche zu konzentrieren (Gedächtnis, Prostata, Cholesterin usw.). Mein Vorschlag ist, dass Sie sich untersuchen lassen und mit Ihrem Arzt über die Ergebnisse sprechen und besprechen, was Sie einnehmen sollten.
Ansonsten schnapp dir einfach ein Centrum für Männer.
Ich würde davon abraten, die höchste Potenz für den Dollar zu bekommen. Qualität zählt.
Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel werden vom Körper tendenziell besser aufgenommen und verwertet. Mega-Dutzende billiger Nahrungsergänzungsmittel haben im Allgemeinen einen hohen Prozentsatz, der ungenutzt durchgeht.
Darüber hinaus deuten einige Forschungsergebnisse darauf hin, dass unnatürliche Formen von Nahrungsergänzungsmitteln möglicherweise nicht die gleichen Vorteile bieten oder sogar schädlich sein können.
Ich persönlich kaufe New Chapter, das sehr teuer ist. Es wird tatsächlich aus kultivierten und fermentierten echten Lebensmitteln hergestellt und ist sehr gut resorbierbar, obwohl billigere Marken höhere Dosen liefern können.
jmort253
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Baarn
Nathan Wheeler