Getrocknete und gesalzene Fischfilets (z. B. Kabeljau) Sous Vide

Ich habe nicht viel Erfahrung mit dem Kochen mit getrocknetem und gesalzenem Fisch, aber soweit ich gelesen habe, beginnen traditionelle Rezepte mit einer langen Einweichzeit in Wasser (und auch mehreren Wasserwechseln), um das überschüssige Salz loszuwerden, gefolgt von pochieren oder in Olivenöl confieren.

Ich habe frischen Fisch viele Male sous-vide mit hervorragenden Ergebnissen bei etwa 50 ° C gegart. Ich vermute aufgrund einer übermäßigen Salzmenge wahrscheinlich eine Veränderung der Proteinstruktur des Fisches; Diese Temperatur funktioniert möglicherweise nicht für rehydrierten und entsalzten Fisch.

Gemäß dieser Frage wird das Konfitürieren behandelt, und ein anderes Rezept zum Konfizieren von Sous Vide schlägt ebenfalls 65 ° C vor. Allerdings geht es bei diesen Rezepten neben dem Konfitüre vor allem darum, die Gelatine aus dem Fisch zu extrahieren, um sie später in der Sauce zu verwenden.

Ich konnte jedoch nicht viele Informationen zur Replikation von Wildereiergebnissen mit Sous Vide finden.

Hat jemand Erfahrung oder Ressourcen bezüglich Kochtemperaturen für rehydrierten und entsalzten Fisch.

Meinst du das Sous-Vide-Garen nach dem Einweichen oder anstelle des Einweichens?
Ich meine Einweichen und dann Sous-Vide-Garen, sorry, wenn es nicht klar war.
Ich denke, Sie haben Recht, wenn Sie eine höhere Temperatur wünschen. Beim Standardkochen kocht man den Kabeljau bei einem Siedekochen, etwas, das man mit frischem Fisch nie tun würde. Allerdings habe ich nie versucht, es sous vide.
Ein Problem, das Sie haben würden, ist, dass das Kochmedium normalerweise etwas mehr Salz wegträgt, und in einer Plastiktüte natürlich nicht.

Antworten (1)

Der Zweck des Salzens von Fisch besteht darin, ihn zu heilen (ursprünglich zur Konservierung). Es muss nicht gekocht werden. Der Grund für das Einweichen und/oder Kochen von gesalzenem Fisch besteht darin, überschüssiges Salz zu entfernen und den Fisch für den Verzehr zu rehydrieren. Bei der Zubereitung von gesalzenem Fisch macht Sous Vide wahrscheinlich keinen Sinn, aber ich wäre gespannt, wie es herauskommt. Sie sollten einweichen, um Salz nach Geschmack zu entfernen. Achten Sie darauf, das innere Fruchtfleisch zu probieren, wenn Sie den Salzgehalt testen.

Für die Sous-Vide-Zubereitung würde ich vorschlagen, in kaltem Wasser einzuweichen, um genügend Salz zu entfernen, und dann bei einer niedrigeren Temperatur zu kochen. 50°C ist eine gute Temperatur, aber für gesalzenen Fisch können Sie sogar noch niedriger gehen. Sie können mit nur 40° experimentieren.

Das Einsalzen von Kabeljau dient der Dehydrierung und erhöht die Haltbarkeit. Es wird im Allgemeinen nicht zum Rehydrieren gekocht, sondern in kaltem Wasser eingeweicht, das mehrmals gewechselt wird. Der rehydrierte Fisch kann dann in einer Vielzahl von Anwendungen verwendet werden, normalerweise gekocht, aber nicht immer.
@moscafj — Es gibt verschiedene Arten der Zubereitung, einschließlich Einweichen und/oder Kochen. Siehe thespruceeats.com/de-salting-salt-fish-instructions-2138097 . Ich habe eingefleischte Salzfischfanatiker gesehen, die die Kochmethode befürworten. Sie könnten Recht haben, dass die meisten Leute einweichen und nicht kochen, aber ich kenne die Statistiken nicht.