Was ist ein guter Pinienkern-Ersatz für Pesto?

Ich bin allergisch gegen Pinienkerne, gibt es eine andere Nuss, die ich verwenden kann, um Pesto zu machen?

Antworten (11)

Mandeln und Walnüsse sind gute Alternativen, da sie eine ähnliche Textur und einen relativ subtilen Geschmack haben. Ich persönlich würde Mandeln nehmen, da Walnüsse etwas bitter sein können.

Da ich fast dieselbe Antwort schrieb, wurde ich darauf aufmerksam gemacht, dass Ihre Antwort gepostet wurde, also habe ich meine storniert :) Das einzige, was ich hinzufügen möchte, ist, dass das Toasten der Mandeln oder Walnüsse einen großen Unterschied machen wird, und ich empfehle, dies zu tun. Ich habe auch von Leuten gehört, die Cashewnüsse verwenden, aber ich würde bei gerösteten/gerösteten Mandeln oder Walnüssen bleiben.
Geröstete Pekannüsse funktionieren hervorragend. Sie haben den Fettgehalt und die Textur von Walnüssen, aber keine Bitterkeit.
Gelegentlich habe ich geröstete Walnüsse und geröstete Cashewnüsse ersetzt: Ehrlich gesagt war der Unterschied im Geschmack viel geringer, als ich jemals erwartet hätte. Der Knoblauch und das Basilikum sind so überwältigend, dass die Pinienkerne nicht so viel hinzufügen, wie Sie vielleicht denken. Wenn Sie Ihr Pesto mit Parmesan zubereiten, schmecken Sie noch weniger von den Pinienkernen.
Was traditionell dazugegeben wird, sind Walnüsse.
Ich bin mir nicht sicher, ob diese anderen Nüsse gut zum Geschmack passen.

Es ist nicht einmal unbedingt ein Ersatz, da Pesto nur eine Art Sauce ist, die aus Kräutern und anderem Zeug in einem Mörser und Stößel hergestellt wird.

Es ist nur so, dass das meiste Pesto, das die Leute sehen, das traditionelle "Basilikum-Pesto", auch bekannt als "Pesto Genovese", ist, das aus Knoblauch, Öl, Salz, Basilikum und Pinienkernen besteht, also nehmen sie an, dass es das einzige "Pesto" ist ... Sie können viel finden von Rezepten suchen nach:

  • Pesto sizilianisch
  • Pesto Trapanesisch
  • Pesto Rosso
  • Pesto Pantesco
  • Calabrese Pesto

In Bezug auf Nüsse habe ich Rezepte gesehen, die nach Haselnüssen, Mandeln, Pistazien, Pinienkernen, Walnüssen oder sogar einer Kombination aus mehreren Nüssen verlangen. Ich vermute, sie würden alles verwenden, was in dieser bestimmten Region reichlich und in der Saison vorhanden ist.

Ich habe Sardellen, Kapern oder Oliven anstelle von reinem Salz gesehen; viele Arten von Kräutern oder sogar Gemüse wie Spinat oder Rucola (alias Rucola für die Briten).

(Und bei Good Eats war Alton Brown ein Fan von Pistazien in Pesto; wenn ich mich richtig erinnere, war ein Teil des Arguments, dass sie bereits grün waren.)

+1 für Pistazienpesto (auch großartig mit Zitronenschale) oder Haselnuss (versuchen Sie es mit etwas Orangenschale). Lecker.
Um ehrlich zu sein, wenn Sie in Italien sind und über Pesto sprechen , werden die Leute standardmäßig Basilikumpesto verwenden, das bei weitem am häufigsten verwendete. Alle Ihre anderen Beispiele existieren natürlich, aber die Leute werden angeben, dass sie sich in diesem Fall auf ein Nicht-Basilikum-Pesto beziehen.

Ich verwende seit Ewigkeiten Sonnenblumenkerne in meinem hausgemachten Pesto. Gesalzen oder ungesalzen, wie Sie es bevorzugen, sie fügen das richtige bisschen Crunch zu einem Bruchteil der Kosten von Pinienkernen hinzu.

Ja, das ist ein guter Ersatz! (Natürlich der Typ ohne Muscheln!)
Seconded ... Das funktioniert wirklich gut, ohne den Geschmack zu verderben, wie es etwas Stärkeres tun würde.
Ich verwende auch Sonnenblumenkerne für mein Pesto Genovese. Pinienkerne sind ziemlich teuer, wo ich wohne.
Ich habe rohe (geschälte!) Sonnenblumenkerne verwendet, leicht geröstet, wenn Probleme mit Nussallergien ein Problem sind.
Stimmen Sie dem oben Gesagten zu (hauptsächlich aus Kosten- und Verfügbarkeitsgründen für mich). Sie könnten mit der Zugabe von Sesamsamen (etwa 1/4 oder 1/3) der gesamten Samen für einen etwas anderen Geschmack und ein etwas gröberes Mundgefühl experimentieren (je nachdem, ob Sie pulsieren oder pürieren oder einen Stößel verwenden).

Kommerzielle Pesto-Marken scheinen ziemlich oft Cashewnüsse zu verwenden, schien mir seltsam, da Cashewnüsse ziemlich teuer sind. Oder Sie könnten die Nüsse einfach gar nicht verwenden - wäre eher wie ein französisches Pistou, aber immer noch gut zu Nudeln.

In einem Pesto sind Cashewnüsse ein guter Ersatz. In anderen Dingen nicht
Pinienkerne sind hier in Italien generell teurer als Cashewnüsse.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass jemand, der gegen Pinienkerne allergisch ist, auch gegen Walnüsse und Mandeln allergisch ist (ich bin gegen alle allergisch, auch gegen Cashewnüsse).

Ich habe ungesalzene Sonnenblumenkerne verwendet, aber meistens lasse ich die Pinienkerne weg und füge mehr Käse oder Semmelbrösel hinzu :)

Normalerweise verwende ich geröstete Walnüsse, hatte aber auch mit Macadamianüssen Erfolg. Ich finde Pinienkerne eigentlich etwas geschmacksarm, im Vergleich zu Walnüssen oder Macadamianüssen.

Pesto mit ofengerösteten Sonnenblumenkernen gemacht, hat super geschmeckt!! War nicht so cremig oder buttrig wie Pinienkerne ... war aber ein großartiger und wirtschaftlicher Ersatz!

Gelegentlich werfe ich noch ein paar Sesamkörner hinein (hmm … ich frage mich, wie Tanini funktionieren würde?), aber das einfache Weglassen der Nusskomponente eines traditionellen Basilikumpestos ergibt ein zufriedenstellendes Ergebnis, besonders wenn alle anderen Zutaten frisch sind und erstklassig.

Pinienkerne sind eigentlich keine Nüsse. Sie sind Samen, die sich in der Struktur des Tannenzapfens befinden. Technisch gesehen würden Sonnenblumenkerne den ähnlichsten Geschmack bieten, wenn man nach einem Ersatz für Pinienkerne in traditionellen Rezepten sucht. Sesamsamen würden auch eine Lösung für Nussallergiker bieten, die keine Pinienkerne zur Hand haben.

Cashewnüsse sind in großen Mengen deutlich günstiger als Pinienkerne.

Normalerweise mache ich mein Pesto selbst (allerdings aus Pinienkernen) und ich würde Mandeln oder Cashewnüsse empfehlen (je nachdem, wo Sie sie bekommen), Cashewnüsse, wenn Sie einen subtileren Geschmack wünschen.

Zurück zum Thema: Cashewnüsse sind billiger als Pinienkerne, deshalb enthalten die meisten kommerziellen Pesto-Marken nur gerade so viel Pinienkerne, dass man sie, wenn überhaupt, auf die Zutatenliste schreiben kann. Wenn Sie Pesto kaufen müssen, schauen Sie sich die Zutaten an.

Zusätzlich zu all den großartigen Vorschlägen oben funktionieren auch Haselnüsse gut. Schälen Sie sie zuerst, indem Sie sie rösten und dann mit einem Handtuch oder einem Topflappen aus Silikon die Haut abreiben.